Psykoseksologina ja seksuaaliterapeuttina minulle on luonnollista käsitellä laaja-alaisesti seksuaalisuuteen ja seksiin liittyviä kysymyksiä, yksilöllisesti tarpeiden ja toiveiden mukaan. Tavoitteena on pyrkiä lisäämään sinun kokonaisvaltaista hyvinvointia ja parantamaan elämänlaatuasi. Tapaamisella pyrimme yhdessä kartoittamaan seksuaalisuuteen liittyviä haasteita ja huolia, löytämään niihin ratkaisuja sekä lisäämään sinun voimavarojasi. Ongelman ei tarvitse olla tarkkaan määritelty tai selkeästi tiedossa, vaan sen sijaan tapaamiselle riittää se, että sinä tunnistat keskustelutarpeen.
Tyypillisimpiä teemoja seksuaaliterapiassa ovat esimerkiksi: seksuaalinen itseluottamus ja minäkuva, seksuaalisuuteen liittyvät traumaattiset kokemukset ja erilaiset seksuaalisuuteen liittyvät rajoja ylittävät kokemukset, seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus, halu ja haluttomuus sekä halujen kohtaamattomuus, orgasmivaikeudet, erilaiset kiputilat, uskottomuus ja erilaiset suhdemuodot.
Seksuaaliterapiassa käsitellään hyvin sensitiivisiä ja intiimejä asioita, joten minulle on ammatillisesti tärkeää että tapaamisilla syntyy hyvä yhteistyösuhde. Luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri on tie psykoterapeuttiseen muutokseen ja ymmärrykseen.
Tapaamiseen voit tulla yksin tai yhdessä kumppanin tai kumppaneiden kanssa.
Pariterapiaan on hyvä tulla jo ennakkoon, vaikkei suuria haasteita vielä olisikaan käsiteltävinä. Silloin voidaan tarkastella parisuhteen tilannetta, päivittää ajatuksia ja ennaltaehkäistä asioiden klikkiytymistä. Työskentely pariterapiassa perustuu mm. tunnekeskeisen pariterapian ja traumapsykoterapian viitekehyksiin, jolloin tavoittteena on parisuhteessa tapahtuva ymmärrys, kommunikaation paraneminen ja mentalisaatio.
Pariterapia lisää ymmärrystä parisuhteen ristiriidoista ja auttaa ymmärtämään mitä suhteelta kaipaa. Se selkiyttää omaa toimintaa parisuhteen osapuolena ja auttaa näkemään miksi toimimme tilanteissa tietyllä tavalla. Tarve tulla nähdyksi ja kuulluksi suhteessa on luonnollinen, psykobiologinen tarve. Tapaamisen myötä parisuhteen voimavarat sekä toiveikkuus lisääntyvät.
Yleisimpiä syitä hakeutua pariterapiaan ovat haasteet vuorovaikutuksessa, seksuaalisuudessa, läheisyyden ja tunneyhteyden luomisessa. Tulosyy voi olla esimerkiksi kriisiytynyt tilanne vaikean kokemuksen jälkeen joko parin välillä tai muu vaikea tapahtuma joka osaltaan vaikuttaa elämään. Esimerkiksi lapsen syntymä, lapsettomuus, uskottomuus, eroaminen, sairaudet, läheisen kuolema, työpaineet voivat olla parisuhdetta haastavia tilanteita.
Pariterapiassa huomioidaan erilaiset suhdemallit, tapaamiseen voi saapua yhdessä kumppanin tai kumppanien kanssa.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni.
©Terapiapalvelut Mari Paloriutta
y-tunnus 2701525-3